أطعمة تقوي الانتصاب وتطيل مدته وتأخير القذف

[نجاه عبدالصمد]

أطعمة تقوي الانتصاب وتطيل مدته وتأخير القذف :
المحار؛ وهو واحد من الأطعمة المعروفة في قدرتها على تحسين الصحة الجنسية لدى الرجل، والسبب يعود إلى احتوائه على مواد تحسن هرمون الدوبامين الموجود في الجسم، وذلك الهرمون يحفز الرغبة الجنسية، وهو غنّي بالزنك فيحفز إنتاج التستوستيرون، كما يحافظ على صحة الحيوانات المنوية. البطيخ: حيث يطلق عليه بعض الخبراء الفياغرا الجيدة، حيث ينتج البطيخ تأثيرًا مشابهًا لتأثير الفياجرا في الدم في الجسم، وهذا يزيد من الرغبة والقدرة الجنسية، كما أن البطيخ قادر على تحفيز اندفاع الدم إلى الأطراف ومنها العضو الذكري. الشيكولاتة أو الكاكا: ويعتبر الخبراء الكاكاو من أطعمة النشاط والقوة، حيث يحتوي على مضادات أكسدة ومحفزّات كيميائية والتي تحفز بدورها الحواس المتعلقة بالسعادة والمتعة. جذور الماكا: وتعرف هذه الجذور في البيرو، وهي محفز جنسي طبيعي، ولها قدرة على زيادة القوة البدنية وتمد الجسم بالطاقة، كما تحفز الرغبة الجنسية والخصوبة. بذور القرع العسلي: وتعتبر هذه البذور غنيّة بالزنك الذي يلعب دورًا هامًا في إنتاج الحيوانات المنوية ومنع حصول أي نقص في هرمون التستوستيرون لدى الرجال، والقرع غنيّ بالمعادن والفيتامينات التي تحفز من الرغبة الجنسية، ومن الفيتامينات والمعادن التي يحتويها القرع: فيتامين ج، د، ه، ب، ويضم أيضًا الكالسيوم والفسفور والبوتاسيوم. الكرفس؛ يزيد الكرفس من مستويات مادة الفيرمونات الموجودة في عرق الرجل فبتالي يزيد ذلك من جاذبيته أمام المرأة.