![]() |
أفضل النصائح لنمو الشعر
أفضل النصائح لنمو الشعر تعرفي اليها اختي الفاضلة https://i.suar.me/5ZrMW/l هناك مجموعة من النصائح المهمة للمساعدة في نمو الشعر لفترة أطول وتحافظين على لمعانه ونضارته https://i.suar.me/nLXGm/l ١_ تشذيب كل ثلاثة أشهر: للتخلص من الأطراف المتقصفة والجافة ، حيث يتسبب هذا الضرر في تأخر نمو الشعر. ٢_اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن: يجب أن يحتوي على بروتينات وفيتامينات مهمة تعزز نمو الشعر ، مثل تناول الخضار الورقية والبذور والأسماك الخالية من الدهون والدجاج. https://i.suar.me/LYBMn/l ٣_عدم غسل شعرك كثيرًا بالشامبو: لأنه يجفف الشعر ويفقد الزيوت الأساسية التي احتفظ بها لفترة طويلة. ٤_تمشيط شعرك بلطف لمدة لا تزيد عن 5-10 دقائق كل يوم: هذا يوزع الزيوت العطرية على أقسام الشعر ولكن يجب تمشيطه برفق وبعناية وعدم شده أو شده. ٥_تأكدي من حماية شعرك: ارتداء قبعة أو وشاح في ظروف جوية معينة مثل الرطوبة والغبار والحرارة. ٦_تأكد من شرب كمية كافية من الماء: هذا لأن الماء يحافظ على رطوبة شعرك ويطرد السموم من جسمك. https://i.suar.me/XZ0jJ/l ٧_التحلي بالصبر والعناية بشعرك: بعدم التسرع في انتظار النتائج لأن نمو الشعر يتطلب وقتًا وصبرًا. ٨_تدليك شعرك وفروة رأسك بالزيت الدافئ: هذا يحسن الدورة الدموية لفروة الرأس ويغذيها بينما ينشط ويقوي بصيلات الشعر. قد يهمك هذه المنتجات التي تجدينها وبأسعار رمزية في متجر دار الاميرات : ● واكس الشعر ● مثبت شعر ● مسكره ●اوكسجين ● شنطة مكياج |
الساعة الآن 09:24 PM بتوقيت مسقط |
Powered by vBulletin® Version 3.8.12 by vBS
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
:: جميع الحقوق محفوظة لمنتديات لغاتى التعليمية ::