![]() |
طرق المحافظة على الوزن
اختيار الأكل الصحي ...
تناول وجبة الإفطار ... اهمية المياه ... تجنب الاطعمة الغنية بالسعارات الحرارية ... الصوم ليوم واحد ... عدم تناول الغذاء على الفور قبل السبات ... ممارسة التدريبات البدنية ... التأمل و التنفس العميق هنساعدك تخس تكلفة بالون المعدة طرق مكافحة السمنة تجارب بالون المعدة |
الساعة الآن 08:27 PM بتوقيت مسقط |
Powered by vBulletin® Version 3.8.12 by vBS
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
:: جميع الحقوق محفوظة لمنتديات لغاتى التعليمية ::