أفضل 10 نصائح لتنظيف أسناني بالفرشاة

[سهام جلال]

بعد مناقشة طويلة في نهاية هذا الأسبوع ، قررت أن معظم المرضى لا يعرفون حقًا أي معجون أسنان هو الأفضل لهم (وأريد أن أجيب على السؤال كيف أحافظ على نظافة أسنان طفلي؟) ، في الواقع قد يكون هذا أمرًا بسيطًا فشل أطباء الأسنان ، فإليك النصائح العشر التي يجب أن يستخدمها معجون الأسنان: الأطفال ومعجون الأسنان والتنظيف بالفرشاة 1) يجب على جميع الأطفال حتى سن ثلاث سنوات استخدام معجون أسنان بمستوى فلوريد لا يقل عن 1000 جزء في المليون (أجزاء في المليون). يمكنك معرفة الفلوريد جزء في المليون (أجزاء في المليون) مكتوبًا على أنبوب وحزمة معجون الأسنان. 2) بعد ثلاث سنوات ، يجب أن يستخدموا معجون أسنان يحتوي على 1350 جزء في المليون - 1500 جزء في المليون. 3) يجب على الآباء الإشراف على تنظيف أسنان أطفالهم بالفرشاة ، واستخدام مسحة بحجم حبة البازلاء من معجون أسنان يحتوي على الفلورايد حتى يبلغوا سن السابعة تقريبًا. 4) يجب تشجيع الأطفال على تنظيف أسنانهم بالفرشاة لمدة ثلاث دقائق مرتين في اليوم. 5) إذا كنت تواجه مشكلات في جعل أطفالك ينظفون أسنانهم ، فحاول تحويلها إلى لعبة باستخدام ساعة الإيقاف أو مؤقت البيض ، أو استخدم الفرشاة على طول الأغنية على الراديو للتأكد من قيامهم بتنظيف أسنانهم لفترة كافية. 6) هذا التهديد الأكبر الذي عادة ما ينجح في تنظيف أسنانهم بالفرشاة. (سجلي هو أم لطفل يبلغ من العمر 16 عامًا ينظف أسنانه بالفرشاة ، وهو أمر مضحك بما يكفي عندما أتوا في الزيارة التالية ، وكانت أسنانهم نظيفة). أطفال التسنين 7) جرب تسنين الأطفال على فرشاة أسنان الأطفال لتعودهم على ملمس فرشاة أسنان في فمهم. (من المهم ألا تترك طفلك بمفرده بفرشاة أسنانه). للبالغين ، معجون أسنان وتنظيف بالفرشاة 8) يجب على البالغين استخدام معجون أسنان بمستوى فلوريد لا يقل عن 1350-1500 جزء في المليون. PPM تعني أجزاء لكل مليون ، وهذا هو مستوى الفلورايد الموجود في معجون الأسنان ويمكن العثور عليه مكتوبًا على أنبوب أو عبوة معجون الأسنان. 9) يجب على الكبار تنظيف أسنانهم لمدة 3 دقائق على الأقل مرتين في اليوم. جرب استخدام مؤقت أو تنظيف أسنانك بطول الأغنية على الراديو للتأكد من أنك تنظف أسنانك لفترة كافية. 10) تتوفر أيضًا معاجين أسنان خاصة تحتوي على نسبة أعلى من الفلورايد ، وعادة ما يوصى بها لأولئك الذين لديهم مستويات أعلى من التسوس و / أو مشاكل الأسنان المتكررة. من الأمثلة على المرضى الذين قد يستفيدون من معجون أسنان يحتوي على نسبة أعلى من PPM يحتوي على الفلورايد ، والمرضى الذين لديهم أكثر من حشوة واحدة سنويًا ، والمرضى الذين يتناولون الأدوية والمرضى الأكبر سنًا. اسأل طبيب أسنانك عما إذا كنت ستستفيد من استخدام معجون أسنان يحتوي على نسبة أعلى من الفلورايد PPM. أفضل نصيحة يمكنني تقديمها لك ، حتى تتمكن من القول إنها النصيحة 11 ، لا تشطف بالماء بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة لأن هذا يزيل الفلورايد الذي وضعته للتو على أسنانك. استخدم دائمًا غسول الفم بالفلورايد كإضافة.
أفضل فرشاة أسنان كهربائية - جهاز تنظيف الأسنان الكهربائي | فرشاة أسناني
اكواد خصم كنتاكي
جهاز تنظيف الاسنان سونيكير HX8332/12 ايرفلوس الترا من فيليبس
اكواد خصم سيتروس
اكواد خصم سكي دبي